La thérapie infrarouge lointain peut aider à maintenir des niveaux sains de cortisol, l’hormone du stress, qui peut augmenter votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle. Des niveaux réduits de cortisol entraînent une sensation de relaxation profonde qui se prolonge au-delà de la séance, améliorant même la qualité de votre sommeil.
Les traitements infrarouges peuvent également augmenter les niveaux de sérotonine, l’hormone du bonheur, vous procurant un sentiment général de bien-être, de bonheur et une réduction de l’anxiété.
Prendre le temps de se détendre pendant une séance FIT Bodywrap peut faire des merveilles pour le bien-être physique et mental.
Les temps d’arrêt sont bons pour la santé cardiaque, peuvent améliorer le sommeil, aider à résoudre les problèmes digestifs, stimuler votre mémoire, renforcer votre système immunitaire, combattre la dépression, soulager l’anxiété et augmenter la stabilité de votre humeur, pour n’en nommer que quelques-uns.