L’un des avantages les plus remarquables et les plus intéressants est la perte de poids. L’intégration de séances infrarouges à un mode de vie sain peut vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids ou de perte de centimètres.
Au cours d’une séance FIT Bodywrap, la température centrale de votre corps augmente au-dessus de 38,10°C, ce qui envoie votre corps en mode refroidissement, générant 3 à 5 fois plus de transpiration qu’un exercice seul. Et comme la transpiration brûle des calories, vous en brûlerez beaucoup pendant votre séance.
L’infrarouge peut également rééquilibrer votre métabolisme, accélérant la vitesse à laquelle les calories sont brûlées pendant votre séance et au-delà.
À mesure que les acides organiques sont purgés, vos niveaux d’insuline à jeun peuvent revenir à la normale, ce qui peut empêcher votre corps de stocker les glucides sous forme de graisse.
La graisse devient soluble dans l’eau à 38°C et peut se décomposer en particules plus petites, qui peuvent être évacuées du corps par le système lymphatique.
Les meilleurs résultats en termes de perte de poids et de centimètres sont observés lorsque les séances FIT Bodywrap font partie de votre style de vie, parallèlement à une alimentation équilibrée et à une routine d’exercice régulière. 3 à 4 séances par semaine pendant au moins 2 à 4 semaines sont recommandées pour constater des résultats de perte de poids.